С целью содействия гражданско-патриотическому и духовно-нравственному воспитанию подрастающего поколения с марта по май 2020 года проводится Республиканский фестиваль-конкурс творчества детей и молодежи «Венок славы», посвященный 75-летию Победы советского народа в Великой Отечественной войне. Учащиеся нашего класса приняли активное участие в данном конкурсе.
четверг, 23 апреля 2020 г.
вторник, 7 апреля 2020 г.
Анкета
Анкета по выявлению жалоб на
состояние здоровья
Заполняют для учащихся I - IV классов –
родители, для V - XI классов - сами учащиеся.
Внимательно
ознакомьтесь с содержанием анкеты и постарайтесь максимально точно ответить на
вопросы, отметив в правом столбце «1» те жалобы и нарушения здоровья, которые
вы отмечаете. Это необходимо для разработки мероприятий по профилактике
заболеваний в учреждении образования.
Фамилия,
имя ребенка __________________
Школа
________________________________________Класс
____________
Дата
заполнения анкеты _________
|
Отмечали ли Вы в течение последнего года следующие
жалобы:
|
Балл
|
|
Боли в животе 1 раз в неделю и чаще
в том числе:
|
|
1
|
- перед школой
|
|
2
|
- после приема
пищи
|
|
3
|
- натощак (до
еды)
|
|
4
|
- ночью
|
|
|
Изменение аппетита
в том числе:
|
|
5
|
- аппетит стал
повышенным
|
|
6
|
- ухудшение
аппетита
|
|
7
|
- аппетит
постоянно плохой
|
|
|
Головные боли (1 раз в неделю и чаще)
в том числе:
|
|
8
|
- беспричинные
|
|
9
|
- при волнении
|
|
10
|
-после или при физической нагрузке
|
|
11
|
- после
посещения школы
|
|
12
|
- утром
|
|
13
|
- вечером,
перед сном
|
|
14
|
Слабость, утомляемость после занятий в школе
|
|
15
|
Слезливость (чаще 1 раза в неделю)
|
|
16
|
Частые колебания настроения
|
|
17
|
Страхи (темноты, грозы, собак и др.)
|
|
18
|
Страх посещения школы (контрольных работ, опроса у
доски и др.)
|
|
|
Нарушения сна
в том числе:
|
|
19
|
- долгое
засыпание
|
|
20
|
- чуткий сон
|
|
21
|
- трудное
пробуждение по утрам
|
|
22
|
- снохождение
(хождение в состоянии сна)
|
|
Ухудшение состояния органа зрения (глаза и его придаточного
аппарата)
|
|
|
23
|
- ощущение
«усталости глаз»
|
|
24
|
- боли в
области глаз (глазных яблок)
|
|
25
|
-
расплывчатость изображения
|
|
26
|
- ощущение мельканий перед глазами
|
|
27
|
- ощущение
«песка» в глазах
|
|
28
|
-ухудшение
зрения
|
|
29
|
Ухудшение слуха
|
|
30
|
Частые простудные заболевания (4 и более раз в год)
|
|
31
|
Общая сумма баллов
|
|
Анкета по
изучению
мотивации
учащихся к сохранению здоровья
Ребята! Просим вас заполнить
предложенную анкету. Отвечайте на вопросы самостоятельно, не советуясь с товарищами.
Нам важно знать именно ваше личное отношение к поставленным вопросам.
Пожалуйста, отметь по каждому из вопросов только 1 ответ.
Класс___________
Дата
заполнения анкеты _________
1. Как
ты думаешь, как часто необходимо полноценно завтракать (есть кашу, омлет,
бутерброд, мюсли с молоком и т.д.)
Менее
1 раза в неделю
|
2
– 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2
балла
|
3
балла
|
2.
Как часто желательно употреблять в пищу
мясо, птицу или рыбу?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2
балла
|
3
балла
|
3.
Сколько раз в неделю необходимо кушать
овощи (без учета картофеля) и фрукты?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
4.
Сколько раз в неделю необходимо пить
молоко и есть молочные продукты?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
5.
Сколько раз в неделю необходимо есть
конфеты и шоколад?
Ежедневно
|
2 – 4 раза в неделю
|
Менее 1 раза в неделю
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
6.
Сколько раз в неделю можнопить
газированные и другие сладкие напитки?
Ежедневно
|
2 – 4 раза в неделю
|
Менее 1 раза в неделю
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
7.
Как ты считаешь, как часто необходимо
иметь прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
8.
Как часто необходимо чистить зубы?
По крайней мере раз в неделю
|
Раз в день
|
Чаще одного раза в день
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
9.
Как часто необходимо мыть руки перед
едой в школе?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
10.
Как часто необходимо мыть руки после
посещения туалета в школе?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
11.
Как часто необходимо делать утреннюю
гимнастику?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
12.
Сколько раз в неделю необходимо
заниматься физическими упражнениями 60 минут в день (в том числе танцы,
плавание, быстрая ходьба и др.)?
1 раз в неделю
|
4
– 5 раз в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
13.
Сколько часов в день можно смотреть
телевизор или находится за компьютером с минимальным риском для здоровья?
3
часа в день и более
|
2 часа в день
|
1 час в день
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
14.
Как ты считаешь, какая должна быть
ежедневная продолжительность ночного сна?
7 часов и меньше
|
8 часов
|
9 - 10 часов
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
15.
Как ты думаешь, курение вредно для
здоровья?
Нет
|
Не знаю
|
Да
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
16.
Как ты думаешь, насколько подвергают
себя риску (физическому или другому) люди, если они употребляют алкогольные напитки
один раз в неделю?
Риска нет
|
Риск не большой
|
Большой риск
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
17.
Как часто ты полноценно завтракаешь (ешь
кашу, омлет, бутерброд, мюсли с молоком и т.д.). Пожалуйста, отметь один ответ.
Никогда не завтракаю в течение учебной
недели
|
Завтракаю 2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
18.
Как часто ты употребляешь в пищу мясо,
птицу, рыбу?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2
балла
|
3
балла
|
19.
Сколько раз в неделю ты обычно ешь овощи
и фрукты?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2
балла
|
3
балла
|
20.
Сколько раз в неделю ты обычно пьешь
молоко и ешь молочные продукты?
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2
балла
|
3
балла
|
21.
Сколько раз в неделю ты обычно ешь
конфеты и шоколад?
Ежедневно
|
2 – 4 раза в неделю
|
Менее 1 раза в неделю
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
22.
Сколько раз в неделю ты обычно пьешь
газированные и другие сладкие напитки?
Ежедневно
|
2 – 4 раза в неделю
|
Менее 1 раза в неделю
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
23.
Как часто ты проводишь время на свежем
воздухе не менее 2 часов в день
Менее 1 раза в неделю
|
2 – 4 раза в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
24.
Как часто ты чистишь зубы?
По крайней мере раз в неделю
|
Раз в день
|
Чаще одного раза в день
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
25.
Как часто ты моешь руки перед едой в
школе?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
26.
Как часто ты моешь руки после посещения
туалета в школе?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
27.
Как часто ты делаешь утреннюю
гимнастику?
Никогда
|
Иногда
|
Всегда
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
28. За последние 7 дней сколько дней ты занимался
физическими упражнениями в целом, по крайней мере 60 минут в день?
1 раз в неделю
|
4
– 5 раз в неделю
|
Ежедневно
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
29.Сколько часов в день ты обычно смотришь
телевизор или находишься за компьютером,
планшетом или мобильным устройством в свое свободное время?
3
часа в день и более
|
2 часа в день
|
1 час в день
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
30. Продолжительность ночного сна у тебя обычно
составляет:
7 часов и меньше
|
8 часов
|
9 - 10 часов
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
31. Куришь ли ты? Если куришь то как
часто?
Каждый день
|
По крайней мере1 раз в неделю, но не
каждый день
|
Я не курю
|
1 балл
|
2 балла
|
3
балла
|
32. Употребляешь ли ты алкогольные
напитки? Если употребляешь, то как часто?
Раз в неделю
|
1 раз в месяц
|
Никогда
|
1 балл
|
2 балла
|
3 балла
|
Подписаться на:
Сообщения (Atom)